3月24日上午，《让心的距离更近——人际你我他》校园心理健康讲座暨西北工业大学2023年“阳光护航心征程 青春启航梦飞扬”心理育人宣传季启动仪式在长安校区举办。本次启动仪式由学生心理健康教育中心主办，菠菜收集网承办，学生处六级职员张翠仙、菠菜收集网党委副书记高敏、学生心理健康教育中心副主任刘欣、学生心理健康教育中心专任教师卢天娇、周晨琛、狄美琳、郭鹤阳、成敏与百余名学生参加本次活动。启动仪式由电子信息学院辅导员许茜主持。

首先，张翠仙向同学们介绍了本次心理育人宣传季的活动安排，并宣布2023年西北工业大学心理育人宣传季系列活动正式启动。

高敏结合菠菜收集网心理辅导站“知心阁”的相关工作经验，谈了自己在心理育人工作中的感受与收获，并给出学院在心理育人方面的几点工作建议。她指出，每年的心理育人宣传季既是一次难得的学习机会，更是一次艰辛的挑战，希望包括心理委员在内的学生骨干们能从思想和行动上重视起来，关爱自己、关心他人。

启动仪式上，曾获评第五届“全国百佳心理委员”及2022年度“陕西省高校百佳心理委员”的生命学院生物技术专业2020级本科生田砚秋，分享了朋辈心理互助的经验及感悟，强调了观察能力和隐私保护意识对于朋辈心理互助的重要性。

启动仪式的最后，由陕西师范大学心理健康教育指导中心的毛志宏老师，为同学们带来《让心的距离更近——人际你我他》主题讲座。毛志宏先是带领大家进行简单的热身运动，活跃现场气氛。随后，毛老师深度剖析了大学生人际交往特点、影响人际交往的因素以及人际交往的障碍及原因，并向同学们阐述了提高大学生人际交往能力的小技巧。毛老师强调，一个人事业上的成功离不开恰当的沟通技巧和良好的人际关系，建议大家从塑造第一印象、把握交往距离、了解交谈艺术等方面入手，提升人际交往能力。

本届西北工业大学“阳光护航”心理育人宣传季活动自3月起持续至5月底，期间将围绕心理主题开展竞赛比赛类、艺术表达类、实践体验类以及讲座与工作坊活动，旨在为同学们搭建锻炼心理健康素质、提高心理承受能力、促进心理品质改善的平台，提升同学们维护自身心理健康的意识，营造良好的心理健康教育校园氛围。电子信息学院圆满承办了此次心理育人宣传季的启动仪式，后续还将承办校园心理游园会，期待同学们的参与！

图文：许茜、张佳敏、张博轩

           审核：高敏